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Mulher grávida meditando
Pai segurando o bebê
Momento de casal grávido

Pais com
Norte

Transformamos dúvidas em confiança, para que vivas a gravidez, o parto e os primeiros meses do teu bebé com mais segurança e tranquilidade.

O Norte da tua Nova Jornada

No Pais com Norte, acompanhamos grávidas e futuros pais desde a gravidez até aos primeiros meses de vida do bebé, através de formações práticas, apoio especializado e informação baseada na evidência.

Reunimos uma equipa multidisciplinar de profissionais experientes para ajudar cada família a tomar decisões informadas, ganhar confiança e viver esta fase com mais tranquilidade, segurança e equilíbrio.

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Porque ninguém nasce ensinado para ser pai ou mãe, mas ninguém deveria ter de aprender sozinho.

Retrato de família em silhueta

             O que vais aprender

Estrela da Bússola Laranja
Desenho de Rosa dos Ventos

01

Módulo 1 – Decisões que Transformam o Parto

A informação certa traz confiança. Neste módulo, vais compreender melhor a gravidez, o desenvolvimento do bebé e as decisões que podem influenciar a tua experiência de parto.

Encontros:
       Sinais da Gravidez que Não Podem Ser Ignorados
       As Decisões que Moldam o Teu Parto

02

Módulo 2 – Corpo Preparado, Recuperação Eficaz

Preparar o corpo é também preparar a mente. Vamos explorar o funcionamento do trabalho de parto e os cuidados que promovem uma recuperação mais consciente e segura.

Encontros:
       O Segredo do Corpo no Trabalho de Parto
       A Verdade Sobre o Corpo Depois do Parto
       Método de Recuperação Pós-Parto

03

Módulo 3 – O Casal e a sua Sexualidade: Como Incluir no Plano de Preparação Pós-Parto

A chegada de um bebé transforma emoções, rotinas e relações. Neste módulo, ajudamos o casal a compreender e a adaptar-se a esta nova fase.

Encontros:
      O casal que (re)nasce com a chegada do bebé
      Como abordar a sexualidade na tempestade de novos desafios
       

04

Módulo 4 – Cuidados ao Bebé com Segurança

Mais do que teoria, este módulo oferece ferramentas práticas para cuidar do bebé com tranquilidade, segurança e confiança.

Encontros:
       Os Cuidados Essenciais que Todos os Pais Precisam Dominar
       O Mistério do Choro, Sono e Cólicas

05

Módulo 5 – Primeiros 30 Dias & Emergência

Os primeiros dias trazem muitas dúvidas. Aqui vais aprender a responder aos desafios mais comuns e a agir com segurança quando o teu bebé mais precisar.

Encontros:
       O Plano Realista para os Primeiros 30 Dias
       Primeiros Socorros Pediátricos para Pais Preparados

A Nossa Equipa

A nossa equipa é formada por uma equipa multiprofissional de especialistas  

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susana pais com norte
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Rita pais com norte
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EMPODERAMENTO DE CASAIS • CONHECIMENTO CIENTIFICO • SEGURANÇA NO PARTO • TRANQUILIDADE NO PÓS PARTO •

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